Программы Mind Body
  • HATHA YOGA
    Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы

    Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы) и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость, а также умиротворяет ум для того, чтобы медитации и расслабление были эффективными.

    Длительность: 90 мин
  • YOGA
    Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы

    Хатха йога ведет к гармонии ума и тела через комбинацию асан, контроля дыхания (пранаямы) и успокоения ума путем релаксации и медитации. Практика асан улучшает физическое здоровье, повышает силу и гибкость, а также умиротворяет ум для того, чтобы медитации и расслабление были эффективными.

    Длительность: 90 мин
  • STRETCH
    Программа с использованием упражнений на растягивание и расслабление. Для любого уровня

    Программа с использованием упражнений на растягивание и расслабление. Для любого уровня подготовленности.

    Длительность: 55 мин
  • DEEP STRETCH
    Специальный урок углубленной растяжки, который предполагает контактную работу с

    Специальный урок углубленной растяжки, который предполагает контактную работу с тренером.-увеличивается эластичность сухожилий и мышц.-повышается подвижность тела, увеличивается диапазон движений.- улучшается циркуляция крови.

    Длительность: 55 мин
  • WOMEN’S HEALTH
    Занятие позволяет скорректировать гормональный дисбаланс у женщин.Все упражнения выполняются

    Занятие позволяет скорректировать гормональный дисбаланс у женщин.Все упражнения выполняются неторопливыми, мягкими движениями.Возраст от 14 до 75.

    Длительность: 55 мин
Контакты
  • Телефоны:
  • Время работы:
    ПН-ПТ с 07:00 до 23:00
    CБ-ВС 09:00 до 22:30
  • Адрес:
    Владивосток, ул. Семеновская, 15
  • E-mail:
    cloversales@gfitnessa.ru
Посетить занятие бесплатно Заказать визит Купить карту Посмотреть расписание Оплатить онлайн